Utama Kesehatan 5 Suplemen Creatine Terbaik (2021): Ini Dapatkan Hasil

5 Suplemen Creatine Terbaik (2021): Ini Dapatkan Hasil

Suplemen creatine yang baik akan memberi Anda dorongan energi yang Anda butuhkan untuk mengangkat beban lebih berat, berolahraga dengan intensitas lebih, dan membangun otot lebih cepat.

Tetapi kebanyakan dari mereka kurang dosis atau memiliki rasa berpasir yang mengerikan yang membuat memilih yang tepat menjadi sangat rumit.

Jadi hari ini kita akan berbicara tentang suplemen creatine terbaik yang dapat dibeli dengan uang untuk membantu Anda menyelesaikan latihan Anda dan memberi Anda hasil yang pantas Anda dapatkan.

5 Suplemen Creatine Terbaik Terbaik

Inilah daftar 5 suplemen creatine terbaik yang dapat dibeli dengan uang:

  1. Crazybulk Ultimate CRN-5 (Harga Biasa: $48,99 / £26.95 / €40.95 )
  2. Redcon 1 Tango (Harga Biasa: $34,99/£24,99/€29,25 )
  3. Thorne Creatine (Harga Biasa: $31.00/£22.17/€25.91 )
  4. Kreatin Telanjang (Harga Biasa: $20.95/£14.98/€17.47 )
  5. Bubuk Kreatin Mikronisasi ( Harga Biasa: $23,75/£16,99/€19,79)

Mengapa 5 ini masuk daftar?

Lanjutkan membaca untuk mencari tahu!

Mengapa Tetap Menggunakan Creatine?

Sebelum kita sampai ke produk pertama dalam daftar kita, mari kita ingat kembali mengapa ada orang yang ingin menggunakan creatine.

  • Membangun Otot Lebih Cepat: Creatine adalah suplemen paling efektif untuk meningkatkan massa tubuh tanpa lemak. Penelitian menunjukkan bahwa ukuran otot akan meningkat hingga 20% ketika 3-5 gram dikonsumsi per hari. Dan di lain belajar dari atlet terlatih, creatine ditemukan menambahkan lebih dari 5 pon massa otot dan 24 pon untuk bicep curl.
  • Dapatkan Kekuatan Dan Energi Peledak: Melengkapi diet Anda dengan creatine juga telah terbukti untuk menghasilkan peningkatan kekuatan dan waktu sprint yang lebih cepat.
  • Tingkatkan Fokus: Saat diuji selama enam minggu satu studi menemukan bahwa 5g dosis harian kreatin meningkatkan tingkat kecerdasan dan memori kerja pada 45 orang dewasa muda sehingga akan membantu Anda tetap fokus juga.

Sekarang mari kita lihat pilihan nomor 1 kami!

1. Ultimate CRN-5 Oleh Crazy Bulk

Suplemen Creatine Terbaik Ultimate CRN-5

Di nomor 1 dalam daftar suplemen creatine terbaik kami, kami memiliki Crazy Bulk's Ultimate CRN-5.

Crazy Bulk menjual jajaran suplemen yang mengesankan yang akan membantu meningkatkan latihan dan fisik Anda.

Denganlima sumber creatine, kami pikir CRN-5 akan menawarkan Anda beberapa hasil yang mengesankan.

Mari kita lihat lima jenis creatine yang dikemas dalam CNR-5:

  • Kreatin Monohidrat: Studi menunjukkan bahwa jika dibandingkan dengan plasebo, massa tubuh dapat meningkat menjadi 2,2kg selama latihan ketahanan berat berkat creatine monohydrate.
  • Kreatin Hidroklorida (HCL): Kreatin yang dimikronisasi ini lebih dari 30 kali lebih mudah larut daripada monohidrat. Dan penelitian menunjukkan itu juga dapat meningkatkan massa tubuh untuk angkat besi rekreasi setelah 4 minggu penggunaan.
  • Kreatin Etil Ester: ada bukti bahwa creatine ethyl ester, bila dikombinasikan dengan latihan ketahanan, akan meningkatkan bentuk dan kekuatan tubuh untuk pria non-atlet yang kekurangan berat badan.
  • Kreatin Sitrat Piruvat: Ini adalah dua jenis creatine yang, bila digabungkan, secara signifikan meningkatkan energi dan kinerja Anda selama pelatihan intensitas tinggi.
  • Tri-Kreatin Malat: Uji coba enam minggu menunjukkan sprinter dan pelari jarak jauh diuntungkan dari peningkatan kinerja dan daya tahan dari penggunaan suplemen creatine malate.
  • Tri-Natrium: Mempertahankan kadar natrium sangat penting untuk mendapatkan otot. Dengan meningkatkan level sodium Anda membantu tubuh Anda menahan lebih banyak cairan, yang menghasilkan massa tubuh yang lebih besar dan tampilan otot yang lebih penuh.
  • Aquamin Mg & Ag: Ini menawarkan sumber alami magnesium yang dapat mencegah pengeroposan tulang dan kram karena terlalu banyak berolahraga.
  • Tri-Kalium: Kalium adalah mineral yang sangat penting bagi tubuh Anda, membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh Anda. Tapi penelitian menunjukkan itu juga memiliki kekuatan untuk menurunkan tekanan darah Anda dan membuat Anda tetap sehat.

Apa Kata Orang Tentang Crazy Bulk Ultimate CRN-5?

Jake sangat merekomendasikannya!

Dia bilang dia benar-benar melihat dorongan untuk kekuatan dan pemulihannya.

Dan Dylan mengatakan bahwa setelah 3 bulan dia bisa mengangkat beban yang lebih berat!

Dengan 5 jenis creatine yang berbeda di dalamnya, Crazy Bulks Ultimate CRN-5 mencakup semua dasar Anda dan sangat ideal jika Anda ingin mengemas otot dengan cepat.

Muncul dalam rasa jeruk dan mangga yang lezat, yang mungkin terdengar seperti jus tropis tetapi sebenarnya sangat menyegarkan!

CRN-5 akan membantu Anda mengangkat beban yang lebih berat, berolahraga dengan lebih banyak intensitas, dan mendapatkan pompa yang luar biasa di sepanjang jalan sehingga Anda dapat membangun fisik yang mengesankan yang membuat orang memperhatikan!

2. Tango Oleh Redcon1

Suplemen Creatine Terbaik Tango Redcon1

Kedua dalam daftar suplemen creatine terbaik kami, kami memiliki Tango oleh Redcon1.

Redcon1 adalah perusahaan yang berkembang pesat yang berfokus untuk menawarkan suplemen berkualitas tinggi bagi mereka yang berlatih keras dan menginginkan hasil.

Sekitar sepertiga pelanggan Redcon1 berasal dari latar belakang militer, polisi, atau responden pertama sehingga harus dalam kondisi terbaik.

Dan jika Anda dari militer, polisi atau responden pertama maka Anda bisa mendapatkan diskon 25% saat checkout!

Anda dapat melihat apa yang dikatakan perusahaan itu sendiri tentang Tango dalam video di bawah ini: